Как физическая активность может прокачать наш мозг
18,239,789 plays|
Венди Сузуки |
TEDWomen 2017
• November 2017
Каким способом мы можем прокачать наш мозг прямо сейчас? «С помощью физических упражнений!» — заявляет нейробиолог Венди Сузуки. Вдохновляйтесь на поход в спортзал, пока она объясняет с научной точки зрения то, как тренировка улучшает наше настроение и память, а также защищает наш мозг от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Want to use TED Talks in your organization?
Start here
