Como o sono pode melhorar a nossa imunidade
579,860 plays|
Matt Walker |
Sleeping with Science
• August 2020
Uma das melhores coisas que podemos fazer para reforçar o nosso sistema imunitário é ir para a cama, diz o cientista do sono Matt Walker. Até podemos tornar a vacina contra a gripe mais eficaz!
Want to use TED Talks in your organization?
Start here