Može li vežbanje zapravo „pojačati” vaš metabolizam?
660,860 plays|
Džen Ganter (Jen Gunter) |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• October 2022
Možete li „pojačati” vaš metabolizam vežbajući više? Pa, komplikovano je. Uranjajući duboko u iznenađujuće istine o tome kako telo čuva i troši energiju u obliku kalorija, dr Džen Ganter otkriva kako vaš metabolizam zapravo funkcioniše, ulogu vežbanja -- i druge stvari koje kultura mršavljenja ne želi da znate. (Za više o tome kako vaše telo funkcioniše, priključite se njenom podkastu „Body Stuff" sa dr Džen Ganter, za TED Audio Collective.)
Want to use TED Talks in your organization?
Start here
