Ideas change everything

Kan sport je metabolisme echt verhogen?

662,862 plays|

Jen Gunter |

Body Stuff with Dr. Jen Gunter

• October 2022

Kan je je metabolisme verhogen door meer te sporten? Nou, dat is ingewikkeld. Door dieper in te gaan op de verrassende waarheden over hoe het lichaam energie bespaart en verbruikt in de vorm van calorieën, vertelt Dr. Jen Gunter wat ons metabolisme nu echt doet. En over de rol die sport speelt -- en andere dingen waarvan de afslank-industrie niet wil dat je ze weet. (Wil je meer weten over hoe je lichaam werkt, luister dan naar haar podcast, Body Stuff met Dr. Jen Gunter, van the TED Audio Collective.)

Want to use TED Talks in your organization?

Want to use TED Talks in your organization?

Kan je je metabolisme verhogen door meer te sporten? Nou, dat is ingewikkeld. Door dieper in te gaan op de verrassende waarheden over hoe het lichaam energie bespaart en verbruikt in de vorm van calorieën, vertelt Dr. Jen Gunter wat ons metabolisme nu echt doet. En over de rol die sport speelt -- en andere dingen waarvan de afslank-industrie niet wil dat je ze weet. (Wil je meer weten over hoe je lichaam werkt, luister dan naar haar podcast, Body Stuff met Dr. Jen Gunter, van the TED Audio Collective.)

Want to use TED Talks in your organization?

About the speaker

OB/GYN, pain medicine physician

See speaker profile

Jen Gunter is on a mission to correct the misinformation and disinformation that infects online medical resources.

Learn more

Body Stuff with Dr. Jen Gunter, a TED original podcast

Dr. Jen Gunter busts the lies you're told — and sold — about your health, debunking some of the stickiest myths out there while helping you to understand how your body really works.

null - *Body Stuff with Dr. Jen Gunter*, a TED original podcast

TED Audio Collective

The TED Audio Collective is a collection of podcasts for the curious. They're for listeners as excited by psychology and design as science and technology — who want to dig deep into today's most exciting ideas. Subscribe, like, favorite or just listen, anywhere you get your podcasts.