Kan trening faktisk øke metabolismen?
661,424 plays|
Irene Sætre |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• October 2022
Kan man øke metabolismen ved å trene mer? Dette er komplisert. Ved å ta et dypdykk i overraskende fakta om hvordan kroppen bevarer og forbruker bruker energi i form av kalorier, forteller Dr. Jen Gunter hva metabolismen egentlig gjør, treningens funksjon -- og andre ting slankekulturen ikke vil at du skal vite. (For mer informasjon om hvordan kroppen fungerer, hør på podcasten hennes, Body Stuff med Dr. Jen Gunter, fra TED Audio Collective)
Want to use TED Talks in your organization?
Start here