Ideas change everything

Жаттығу метаболизмді тездете ме?

661,884 plays|

Джен Гантер |

Body Stuff with Dr. Jen Gunter

• October 2022

Сіз көбірек жаттығу жасау арқылы метаболизмді тездете аласыз ба? Бұл оңай емес. Дененің энергияны калория түрінде қалай сақтап, жұмсайтыны жайлы доктор Джен Гантер зерттеуінде ашып айтады. Ол метаболизмнің қалай жұмыс істейтінін, жаттығудың рөлін және салмақ тастау мәдениетінің сізден жасырған құпиясын ашады.

Want to use TED Talks in your organization?

Want to use TED Talks in your organization?

Сіз көбірек жаттығу жасау арқылы метаболизмді тездете аласыз ба? Бұл оңай емес. Дененің энергияны калория түрінде қалай сақтап, жұмсайтыны жайлы доктор Джен Гантер зерттеуінде ашып айтады. Ол метаболизмнің қалай жұмыс істейтінін, жаттығудың рөлін және салмақ тастау мәдениетінің сізден жасырған құпиясын ашады.

Want to use TED Talks in your organization?

About the speaker

OB/GYN, pain medicine physician

See speaker profile

Jen Gunter is on a mission to correct the misinformation and disinformation that infects online medical resources.

Learn more

Body Stuff with Dr. Jen Gunter, a TED original podcast

Dr. Jen Gunter busts the lies you're told — and sold — about your health, debunking some of the stickiest myths out there while helping you to understand how your body really works.

null - *Body Stuff with Dr. Jen Gunter*, a TED original podcast

TED Audio Collective

The TED Audio Collective is a collection of podcasts for the curious. They're for listeners as excited by psychology and design as science and technology — who want to dig deep into today's most exciting ideas. Subscribe, like, favorite or just listen, anywhere you get your podcasts.