요통은 복잡하면서도 흔한 질병이고 치료는 쉽지 않습니다. 젠 군터(Jen Gunter) 박사가 이렇듯 보편적인 요통을 설명하면서 요통의 원인과 피해야 할 과대 평가된 치료법, 연구가 뒷받침되어 있어서 통증 완화 목적으로 의사와 상의할 수 있는 치료 등 우리가 꼭 알아야 할 다섯 가지를 공유합니다. 
인체에서 일어나는 작용이 더 알고 싶다면 매주 TED Audio Collective에서 젠 군터 박사의 팟캐스트 ‘몸 이야기’ (Body stuff)를 들어 보세요. 

젠 군터(Jen Gunter): 요통에 대해 알아야 할 다섯 가지

요통에 대해 알아야 할 다섯 가지

MRI or X-ray don't always correlate with back pain severity, sometimes indicating issues unrelated to the actual pain experienced.

Physical therapy emerges as a highly effective treatment for back pain, emphasizing the power of structured, consistent exercises.

Back pain complexities unravel: core strength, not just the spine, plays a pivotal role in alleviating pressure and pain.