Ideas change everything

Bagaimana untuk berjaya? Dapatkan lebih tidur

5,938,883 plays|

Arianna Huffington |

TEDWomen 2010

• December 2010

Di dalam perbincangan pendek ini, Arianna Huffington berkongsi satu idea kecil yang boleh membangunkan idea lebih besar: kuasa tidur malam yang cukup. Daripada kita berbangga mengenai kekurangan tidur, beliau menyeru semua untuk melelapkan mata dan melihat gambaran lebih besar: Kita boleh tidur untuk meningkatkan produktiviti dan kegembiraan -- dan daya membuat keputusan yang lebih bijak.

Di dalam perbincangan pendek ini, Arianna Huffington berkongsi satu idea kecil yang boleh membangunkan idea lebih besar: kuasa tidur malam yang cukup. Daripada kita berbangga mengenai kekurangan tidur, beliau menyeru semua untuk melelapkan mata dan melihat gambaran lebih besar: Kita boleh tidur untuk meningkatkan produktiviti dan kegembiraan -- dan daya membuat keputusan yang lebih bijak.

This talk was presented at an official TED conference.

Read our curation guidelines.

About the speaker

Arianna Huffington

See speaker profile

Arianna Huffington is the co-founder and former editor-in-chief of The Huffington Post, a nationally syndicated columnist, and author of thirteen books. She is the co-host of “Left, Right & Center,” a political roundtable radio program.

Learn more

Thrive

Arianna Huffington | WH Allen (2014)

Arianna Huffington - *Thrive*

This talk was presented at an official TED conference.

Read our curation guidelines.