Ideas change everything

Amy Cuddy: Gjuha e trupit mund të formësojë veten tuaj.

74,631,611 plays|

Amy Cuddy |

TEDGlobal 2012

• June 2012

Gjuha e trupit influencon atë se si tjerët na shikojnë ne, por gjithashtu mund të ndryshojë atë se si ne e shikojmë veten tonë. Psikologia sociale Amy Cuddy argumenton "Poza e pushtetit"-- qëndrimi në një pozitë konfidente, edhe kur ju nuk ndiheni konfident--- mund të rrisë ndjenjën e konfidencës, dhe mund të ketë impakt në shanset tona për sukses. (Shënim: Disa prej gjetjeve të prezantuara në këtë fjalim janë referencuar nga debatet e vazhdueshme mes shkencëtarëve social rreth rritjes dhe riprodhimit. Lexoni përgjigjen e Amy Cudy-t në pjesën "Learn More" më poshtë.)

Want to use TED Talks in your organization?

Want to use TED Talks in your organization?

Gjuha e trupit influencon atë se si tjerët na shikojnë ne, por gjithashtu mund të ndryshojë atë se si ne e shikojmë veten tonë. Psikologia sociale Amy Cuddy argumenton "Poza e pushtetit"-- qëndrimi në një pozitë konfidente, edhe kur ju nuk ndiheni konfident--- mund të rrisë ndjenjën e konfidencës, dhe mund të ketë impakt në shanset tona për sukses. (Shënim: Disa prej gjetjeve të prezantuara në këtë fjalim janë referencuar nga debatet e vazhdueshme mes shkencëtarëve social rreth rritjes dhe riprodhimit. Lexoni përgjigjen e Amy Cudy-t në pjesën "Learn More" më poshtë.)

Want to use TED Talks in your organization?

This talk was presented at an official TED conference.

Read our curation guidelines.

About the speaker

Social psychologist

See speaker profile

Amy Cuddy’s research on body language reveals that we can change other people’s perceptions — and perhaps even our own body chemistry — simply by changing body positions.

Learn more

Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges

Amy Cuddy | Little, Brown and Company (2015)

Amy Cuddy - Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges

Overview of the state of the science on postural feedback

Amy Cuddy responds to concerns about the robustness and reproducibility of the research contained in this talk.

JOURNAL ARTICLE: PSYCHOLOGICAL SCIENCE

"P-Curving a More Comprehensive Body of Research on Postural Feedback Reveals Clear Evidential Value For Power-Posing Effects: Reply to Simmons and Simonsohn (2017)"

Several meta-analyses of the current scientific literature on adopting expansive postures, including 55 studies identified through a systematic review, reveal strong evidential value for power-posing effects and particularly robust evidential value for effects on emotional and affective states (e.g., mood, feelings, evaluations of the self).

This talk was presented at an official TED conference.

Read our curation guidelines.