Ideas change everything

Sua linguagem corporal molda quem você é

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Amy Cuddy |

TEDGlobal 2012

• June 2012

A linguagem corporal afeta a maneira como os outros nos veem, mas também pode mudar a maneira como nos vemos. A psicóloga social Amy Cuddy alega que “fazer poses de poder”, ficar numa postura confiante, mesmo quando não nos sentimos confiantes, pode estimular sentimentos de confiança e pode ter um impacto nas nossas chances de sucesso. Nota: algumas das descobertas apresentadas nesta palestra têm sido referidas em um debate que está ocorrendo entre cientistas sociais sobre robustez e capacidade de reprodução. Leia a resposta de Amy Cuddy em "Saiba mais", abaixo.

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A linguagem corporal afeta a maneira como os outros nos veem, mas também pode mudar a maneira como nos vemos. A psicóloga social Amy Cuddy alega que “fazer poses de poder”, ficar numa postura confiante, mesmo quando não nos sentimos confiantes, pode estimular sentimentos de confiança e pode ter um impacto nas nossas chances de sucesso. Nota: algumas das descobertas apresentadas nesta palestra têm sido referidas em um debate que está ocorrendo entre cientistas sociais sobre robustez e capacidade de reprodução. Leia a resposta de Amy Cuddy em "Saiba mais", abaixo.

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This talk was presented at an official TED conference.

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About the speaker

Social psychologist

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Amy Cuddy’s research on body language reveals that we can change other people’s perceptions — and perhaps even our own body chemistry — simply by changing body positions.

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Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges

Amy Cuddy | Little, Brown and Company (2015)

Amy Cuddy - Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges

Overview of the state of the science on postural feedback

Amy Cuddy responds to concerns about the robustness and reproducibility of the research contained in this talk.

JOURNAL ARTICLE: PSYCHOLOGICAL SCIENCE

"P-Curving a More Comprehensive Body of Research on Postural Feedback Reveals Clear Evidential Value For Power-Posing Effects: Reply to Simmons and Simonsohn (2017)"

Several meta-analyses of the current scientific literature on adopting expansive postures, including 55 studies identified through a systematic review, reveal strong evidential value for power-posing effects and particularly robust evidential value for effects on emotional and affective states (e.g., mood, feelings, evaluations of the self).

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